Społeczne

Trudno sobie wyobrazić Boże Narodzenie bez śpiewu kolęd. Trzeba jednak pamiętać, że nie tylko Polacy lubią śpiewać pieśni świąteczne. W niemieckiej tradycji (zarówno katolickiej, jak i ewangelickiej) kolędy są nieodzownym elementem nabożeństw sprawowanych od wigilijnego wieczora.

Rozmowa z wójtem gminy Dąbrowa Katarzyną Gołębiowską-Jarek.

„Von der ersten Noehl”, „Wenn es wieder schneit” i inne świąteczne niemieckie piosenki to utwory, które znalazły się na nowej płycie wydanej przez Towarzystwo Społeczno-Kulturalne Niemców na Śląsku Opolskim w ramach projektu „Płyta bożonarodzeniowa - promocja dorobku artystów Mniejszości Niemieckiej w województwie opolskim”.

Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie palenia, ale wielu osobom niestety nie udaje się porzucić zgubnego nałogu z dnia na dzień i po krótkim okresie tytoniowej abstynencji przekłada swoje „żelazne” postanowienie o kolejny rok.

Coraz większym problemem staje się tzw. betonoza. Pod szyldem rewitalizacji usuwa się drzewa i zieleń, zastępując je granitowymi płytami i kostką brukową. Rośliny znikają też w ramach realizowanych inwestycji takich jak budowy dróg czy nowych osiedli. Ze zjawiskiem postępującej betonozy mamy również do czynienia na terenie Opolszczyzny. Na szczęście pojawiają się również inicjatywy, których celem jest osiągnięcie efektu odwrotnego. Przykładem mogą być Górki w gminie Prószków. Tam mieszkańcy postanowili utworzyć w swojej miejscowości park sołecki.

Wraz z nadejściem zimy wiele osób chce pomagać ptakom żyjącym w naszym otoczeniu przetrwać do wiosny. By robić to bezpiecznie dla ptaków, publikujemy kilka porad zaczerpniętych z fachowych stron ornitologicznych.

Opolszczyzna to miejsce będące siedliskiem wielu gatunków roślin i zwierząt, w tym owadów, płazów i ptaków. Obszar całego powiatu zajmuje 18 500 ha lasów oraz rozległe tereny otwarte – łąki, pastwiska, mokradła i liczne starorzecza. Kontynuujemy cykl, w którym przedstawiamy bogactwo flory i fauny tego terenu.

Organizm człowieka jest bardzo skomplikowanym mechanizmem, który jest wciąż dość sporą zagadką i nie wszystkie jego aspekty zostały przez człowieka poznane. Jednak pewne jest to, że po prostu do prawidłowego funkcjonowania, organizm potrzebuje ogromnych ilości różnego rodzaju wartości odżywczych, substancji, związków chemicznych, które odpowiadają za szereg procesów zachodzących w organizmie. Tak jak w przypadku wielu innych mechanizmów (organicznych i nieorganicznych), jeśli chce się osiągać większe cele, potrzebne są większe moce eksploatacyjne. Natomiast w przypadku organizmu człowieka są to właśnie substancje odżywcze. To właśnie z tego prostego powodu, sportowcy potrzebują większych ilości różnego rodzaju wartości odżywczych na potrzeby własnych organizmu. Ciało sportowca traci większe ilości np. elektrolitów wraz z potem lub potrzebuje większych ilości energii z węglowodanów, a to powoduje, że trzeba je dostarczyć w trosce o własny organizm. Natomiast to tylko jeden z najprostszych przykładów tego, dlaczego sportowcy mają po prostu większe potrzeby pod tym względem, a z tego powodu, coraz więcej osób interesuje się m.in. multiwitaminami.

28 listopada w Filharmonii Opolskiej odbyła się uroczysta gala z okazji 25-lecia programu odnowy wsi. Podczas uroczystości wręczono nagrody oraz wyróżnienia dla sołectw. Na konkursowym podium znalazło się kilka miejscowości z terenu powiatu opolskiego

Ze starostą opolskim Henrykiem Lakwą rozmawia Joanna Bassek.

Przełom roku to czas podsumowań, czyli dobry moment na wprowadzenie w życie nowych, zdrowszych nawyków. Od czego zacząć?