Pierwsze zajęcia z „Samoobrony dla Kobiet” odbyły się 3 lutego. Kilkanaście chętnych pań stawiło się w sali gimnastycznej Publicznego Liceum Ogólnokształcącego nr VIII w Opolu. - Spotkania przeznaczone są dla wszystkich dorosłych kobiet, mieszkanek Opola i okolic. Uczestniczki dowiedzą się, jak rozpoznać i uniknąć zagrożenia oraz jak zareagować, jeśli już do niebezpiecznej sytuacji dojdzie. Poznają podstawowe techniki uderzeń i kopnięć oraz sposoby na oswobodzenie się z chwytów – tłumaczy asp. Przemysław Kędzior, Specjalista ds. Prasowo-Informacyjnych Komendy Miejskiej Policji w Opolu.
W trakcie treningu uczestniczki szkolenia założyły rękawice bokserskie, a także wzięły do ręki noże. Kursantki pod okiem policyjnych instruktorów w sposób praktyczny nabywały umiejętności jak szybko reagować, prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku, a także kontrolować swoje emocje.
Uwaga! To tylko fragment artykułu. Zanim skomentujesz przeczytaj całość w aktualnym wydaniu Tygodnika Ziemi Opolskiej z 6 lutego - e-wydanie dostępne tutaj.
Napisz komentarz
Komentarze