czwartek, 3 kwietnia 2025 03:02

Zaloguj się

Przeczytaj:

Reklama

https://partner-projekt.pl/

Reklama

https://www.wirtualnaprosperita.pl/

Społeczne:

Zdrowie

Zamienić, by rzucić

Zamienić, by rzucić

W Wielkiej Brytanii wystartował właśnie program "Swap to stop ". Brytyjczycy otrzymają wsparcie behawioralne i finansowe, by zamienić papierosy na ich elektroniczną alternatywę, a w konsekwencji - by rzucić palenie. Celem tych działań jest poprawa stanu zdrowia społeczeństwa i zmniejszenie liczby palaczy. 25.04.2023 10:48

[ZDJĘCIA] Już jest gdzie ćwiczyć – z radością otworzyli salę

[ZDJĘCIA] Już jest gdzie ćwiczyć – z radością otworzyli salę

W piątek 21 kwietnia w Raszowej odbyło się otwarcie przyszkolnej hali sportowej przy ulicy Ozimskiej połączone z wiosennym piknikiem rodzinnym. 21.04.2023 23:18 1

Lżejszy oddech - jak e-papierosy wpływają na jakość oddechu

Lżejszy oddech - jak e-papierosy wpływają na jakość oddechu

Oddech użytkowników e-papierosów w znacznym stopniu różni się od oddechu osób palących tradycyjne papierosy. To wnioski z badań opublikowany na łamach nature.com/scientificreports. 06.04.2023 14:29

E-papierosy na receptę to nie mit

E-papierosy na receptę to nie mit

Czy e-papierosy powinny być przepisywane na receptę? Z takiego założenia wychodzą Brytyjczycy, którzy traktują wspominane urządzenia, jako jedno z narzędzi pomocy osobom uzależnionym od papierosów. Czy to właściwa droga? 29.03.2023 11:56

Świeży oddech a alternatywy nikotynowe

Świeży oddech a alternatywy nikotynowe

W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie alternatywami dla tradycyjnych papierosów, na co zapewne wpływ mają kampanie edukacyjne wskazujące korzyści dla organizmu, jakie przynosi rozstanie się z tą najbardziej szkodliwą wersją przyjmowania nikotyny. Jednak prócz najważniejszych – zdrowotnych skutków decyzji o przerzuceniu się na nikotynowe alternatywy, warto pamiętać o tych, które wpływają na nasz komfort i mają znaczenie kosmetyczne. 20.03.2023 11:29

Czy plan zimowych podróży może pomóc w rzuceniu palenia?

Czy plan zimowych podróży może pomóc w rzuceniu palenia?

Zimowe wyjazdy to nie tylko narty i snowboard, ośnieżone górskie krajobrazy. Dla wielu osób to okazja, by pojechać w egzotyczne strony i cieszyć się pięknymi widokami, nowymi smakami, zapachami oryginalnych przypraw i kwiatów. 28.02.2023 13:27

Jak rzucić palenie i ofiarować walentynkowy prezent ukochanej osobie oraz własnemu zdrowiu

Jak rzucić palenie i ofiarować walentynkowy prezent ukochanej osobie oraz własnemu zdrowiu

Determinacja, by zadbać o swoje zdrowie, noworoczne postanowienie, czy chęć sprawienia ukochanej osobie walentynkowego prezentu. Co może pomóc w rzuceniu palenia? 14.02.2023 12:35

Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu i rzucić palenie? Czy czas zimowych podróży okaże się nieoczekiwanym sprzymierzeńcem?

Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu i rzucić palenie? Czy czas zimowych podróży okaże się nieoczekiwanym sprzymierzeńcem?

Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie palenia, a za nami już pierwszy miesiąc nowego roku. Wiele osób niestety nie daje rady porzucić zgubnego nałogu z dnia na dzień i po krótkim okresie tytoniowej abstynencji przekłada swoje „żelazne” postanowienie o kolejny rok. 30.01.2023 13:56

Najnowsze badanie saszetek nikotynowych: to zdecydowanie niższe ryzyko dla palaczy

Najnowsze badanie saszetek nikotynowych: to zdecydowanie niższe ryzyko dla palaczy

Osoby korzystające z saszetek nikotynowych poddanych badaniu, którego wyniki opublikowano w grudniu , mają znacznie lepsze wyniki w przypadku kilku wskaźników chorób związanych z paleniem tytoniu w porównaniu z osobami palącymi - takie są wyniki nowego - innowacyjnego i przekrojowego badania klinicznego. Badanie jest kolejnym dowodem przemawiającym za tym, że saszetki są produktem o zmniejszonym ryzyku dla osób, które decydują się całkowicie zastąpić nim palenie tytoniu. 16.01.2023 13:05

Wirusy atakują w regionie

Wirusy atakują w regionie

W ostatnim czasie w powiecie opolskim odnotowano znaczny wzrost zachorowań na grypę i infekcje grypopodobne. Dochodzi również do wielu zakażeń niebezpiecznym wirusem RSV wśród dzieci. Przychodnie pękają w szwach, a szpitale apelują o ograniczenie wizyt u pacjentów. 05.01.2023 08:47

To już czas noworocznych postanowień! Jak wytrwać i rzucić palenie?

To już czas noworocznych postanowień! Jak wytrwać i rzucić palenie?

Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie palenia, ale wielu osobom niestety nie udaje się porzucić zgubnego nałogu z dnia na dzień i po krótkim okresie tytoniowej abstynencji przekłada swoje „żelazne” postanowienie o kolejny rok. 21.12.2022 08:50

Dlaczego multiwitaminy powinny być przyjmowane przez sportowców?

Dlaczego multiwitaminy powinny być przyjmowane przez sportowców?

Organizm człowieka jest bardzo skomplikowanym mechanizmem, który jest wciąż dość sporą zagadką i nie wszystkie jego aspekty zostały przez człowieka poznane. Jednak pewne jest to, że po prostu do prawidłowego funkcjonowania, organizm potrzebuje ogromnych ilości różnego rodzaju wartości odżywczych, substancji, związków chemicznych, które odpowiadają za szereg procesów zachodzących w organizmie. Tak jak w przypadku wielu innych mechanizmów (organicznych i nieorganicznych), jeśli chce się osiągać większe cele, potrzebne są większe moce eksploatacyjne. Natomiast w przypadku organizmu człowieka są to właśnie substancje odżywcze. To właśnie z tego prostego powodu, sportowcy potrzebują większych ilości różnego rodzaju wartości odżywczych na potrzeby własnych organizmu. Ciało sportowca traci większe ilości np. elektrolitów wraz z potem lub potrzebuje większych ilości energii z węglowodanów, a to powoduje, że trzeba je dostarczyć w trosce o własny organizm. Natomiast to tylko jeden z najprostszych przykładów tego, dlaczego sportowcy mają po prostu większe potrzeby pod tym względem, a z tego powodu, coraz więcej osób interesuje się m.in. multiwitaminami. 16.12.2022 08:10

Reklama